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Science子刊:<font color='red'>高脂肪</font>、低碳水的生酮饮食可帮助戒酒,降低饮酒的“欲望”
酒是人类生活中的主要饮品之一,“酒文化”也已经传承了上千年。但正所谓“小酌怡情,大酌伤身”,近年来,全球15岁以上人均酒精消费总量持续增长,酒精的不当使用现已成为一大公共卫生问题。目前,全球饮酒人数约23亿人,其中约2.37亿男性和4600万女性患酒精使用障碍(AUD)。AUD是一种慢性复发性脑部疾病,让人对酒产生强烈的欲望,并且很难控制酒精的摄入,死亡率占全球死亡人数的5%。[查看]
http://www.cxbio.com/Article/sciencezkgzfdtsdstys_1.html
Cell重磅!生酮饮食改变肠道微生物群和肠道免疫系统!
低碳水化合物、高脂肪生酮饮食近年来吸引了公众的关注,因为这种饮食被认为可以降低炎症、促进体重减轻和心脏健康,而最近加州大学旧金山分校(UCSF)对一小群志愿者的研究发现生酮饮食对人肠道微生物群具有显着的影响。在小鼠身上进行的其他实验表明,所谓的"酮体"--一种"生酮饮食"这个名字来源的分子副产品--直接影响肠道微生物群,最终可能抑制炎症,这表明酮体作为影响肠道自身免疫紊乱的疗法可能有好处。[查看]
http://www.cxbio.com/Article/cellzbstysgbcdwswqhc_1.html
生酮饮食真的安全吗?科学家们发现这种饮食方式或存在严重的健康风险!
生酮饮食(keto diet)是一种高脂肪、适度水平蛋白质及极低碳水化合物的饮食计划,作为2019年的热门饮食趋势,其可能会超过史前饮食(Paleo Diet)和Whole30饮食法。生酮饮食这种饮食方法要求减少主要食物种类,比如谷物、豆类和奶制品等,有时候还会减少某些营养丰富的蔬菜,但这一想法的目的是让身体从燃烧碳水化合物的模式切换到燃烧脂肪,进而产生酮类,从而诱发酮病(ketosis)。 图片来源:Photo/iStock 或许你在Instagram上面看到了生酮饮食的照片,其上面堆满了牛排、培根和[查看]
http://www.cxbio.com/Article/styszdaqmkxjmfxzzysf_1.html
移除特殊基因有望帮助人类攻克肥胖
未来研究人员可能会开发出一种新方法,让你想吃多少就能吃多少而且还不会增加体重,这听起来似乎难以置信;当名为RCAN1的单一基因从小鼠机体中移除后,再给予小鼠喂食高脂肪饮食,结果发现小鼠的体重并不会增加,即使是长时间摄入高脂肪饮食后。研究人员希望能够找到类似的方法,通过抑制该基因的表达帮助人类有效抵御肥胖和诸如糖尿病等严重疾病。[查看]
http://www.cxbio.com/Article/yctsjyywbzrlgkfp_1.html
膳食脂肪到底有益还是有害?
是低脂肪/高碳水化合物饮食更好还是高脂肪/低碳水化合物饮食更好?或者哪种类型的脂肪重要?[查看]
http://www.cxbio.com/Article/sszfddyyhsyh_1.html
Nature:<font color='red'>高脂肪</font>低碳水能抑制肿瘤生长?
在《自然》杂志上,来自哥伦比亚大学和康奈尔大学的一支联合团队在线发表了一篇正文只有 2 页的论文。他们的这项最新研究虽然简短,但意义重大——它表明生酮饮食竟能提高部分患者的抗癌能力。[查看]
http://www.cxbio.com/Article/naturegzfdtsnyzzlsc_1.html
利用酮类物质治疗阿尔茨海默病
尽管几十年来努力开发一种预防或治愈阿尔茨海默病(Alzheimer's disease, AD)--折磨着老年人群的最为常见的痴呆症---的药物,但是当前还没有治疗这种破坏性疾病的方法。早在二十世纪二十年代,科学家们已发现促进酮生成(ketogenesis)的高脂肪饮食可控制癫痫症,而且酮生成仍然是治疗这种疾病的最为有效的方法之一。这就提高了酮类物质也对起源自异常神经代谢的其他疾病(如AD)提供神经保护作用的可能性。从那时起,就有研究证实酮类物质事实上确实改变脑部代谢,降低神经病变和缓解行为症状。[查看]
http://www.cxbio.com/Article/lytlwzzlaechmb_1.html
七大影响智商生活方式:大量食用<font color='red'>高脂肪</font>损伤大脑
科学家研究认为,从现代科技到人们的日常饮食习惯,几乎所有的现代生活方式都在不断侵蚀我们的大脑,蚕食神经环路,让人类智商不断下降,大脑变得更加迟钝、愚笨,缺乏创新性思维。[查看]
http://www.cxbio.com/Article/qdyxzlshfsdlsygzfssd_1.html
是什么让零食这么无法抵挡?
最新一期的《Scientific Reports》上发表的一篇研究亮点文章表明,在对大鼠的研究中,零食中脂肪和碳水化合物的相对水平在促进食欲方面有重要作用,主要是通过影响大脑的奖励机制相关的神经通路和其他通路。但是,还不清楚是否会引起过量的食物摄入。 高热量,高脂肪,高碳水化合物的食物可能引起超过正常吃饱肚子需求的食物摄入,这会增加热量的摄入导致体重增加。根据以前给大鼠喂薯片的研究,科学 家们认为零食这类食物会调节大脑奖赏系统的活动。有一种假说认为,食物中的热量可能是零食好吃和让大脑获得持续的奖励机制的关键因素,[查看]
http://www.cxbio.com/Article/ssmrlszmwfdd_1.html
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